Jaga Kebugaran dan Kekompakan, CPNS Lakukan Olahraga Pagi

1 2

Jakarta - Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) yang bertugas di Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Cipinang melakukan olah raga bersama yaitu lari pagi, push up dan shit up. Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kekompakan. Tepat pukul 07.30 WIB kegiatan olah raga dimulai dan diawali dengan pemanasan dan lari pagi.

Olahraga pagi ini, selain menyehatkan badan kegiatan ini juga berguna untuk Meningkatkan fungsi otak, terhindar dari stres, menguatkan sistem kekebalan tubuh, dan yang terpenting adalah dapat menjalin silaturahmi antar sesama. Untuk itulah, seluruh jajaran Rutan kelas I Cipinang diharapkan untuk selalu membudayakan dan membiasakan olahraga pagi agar bisa berkonsentrasi dalam bertugas.


Print   Email