Kanwil Kemenkumham DKI Jakarta Konsisten Tingkatkan Imunitas Tubuh Melalui Semangat PASTI Lebih Baik, Kumham Sehat Kumham Produktif

WhatsApp Image 2022 11 18 at 09.48.14

Jakarta – Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM (Kanwil Kemenkumham) DKI Jakarta secara rutin aktif mengikuti kegiatan senam pagi yang diselenggarakan oleh Sekretariat Jenderal Kemenkumham RI, Jum'at (18/11/2022). Bertempat di lapangan Kanwil Kemenkumham DKI Jakarta, kegiatan senam bersama dalam rangka Mewujudkan Kumham Sehat Kumham Produktif dihadiri oleh Kepala Kantor Wilayah Kemenkumham DKI Jakarta, Ibnu Chuldun, Kadiv Keimigrasian, Pamuji Raharja, Kadiv Yankumham, Ronald Lumbuun, dan Kadiv Pemasyarakatan, Marselina Budiningsih beserta ASN Kanwil Kemenkumham DKI Jakarta.

WhatsApp Image 2022 11 18 at 09.50.03

Senam aerobik dan Zumba kali ini dipandu oleh Instruktur Miss Silvia dan Miss Tira yang diselenggarakan di Lapangan Upacara Kemenkumham RI dan dihadiri secara luring dan daring melalui aplikasi Zoom maupun Youtube pada tiap satuan kerja Kemenkumham RI se-Indonesia. Senam Aerobik memiliki banyak manfaat yaitu dapat meningkatkan stamina tubuh, meningkatkan metabolisme tubuh, menguatkan sistem imun, membakar lemak yang berlebihan dalam tubuh, meningkatkan daya tahan jantung dan paru, menguatkan otot-otot tubuh, mencegah penyakit yang menyerang tubuh dan segudang manfaat lainnya. Dengan rutin mengikuti kegiatan ini, diharapkan dapat meningkatkan stamina dan imunitas tubuh seluruh jajaran ASN Kemenkumham sehingga dapat mengemban tugas - tugasnya dengan optimal.

WhatsApp Image 2022 11 18 at 09.22.31 1

WhatsApp Image 2022 11 18 at 09.22.30

WhatsApp Image 2022 11 18 at 09.22.30 1


Print   Email